AudioCurso Online Ayuno Intermitente

AudioCurso de 5 Lecciones donde te enseño a hacer un Ayuno Intermitente de 1 Semana y que puedes alargar el tiempo necesario para hacerlo tu nuevo Estilo de Vida. Un curso diferente ya que además sabrás qué debes comer de manera detallada, cómo combinar los alimentos, qué beber, cuándo y mucho más!

      • Lección 1: Lista de la Compra y Preparativos.
      • Lección 2: Recomendaciones, Ejercicio, Baños de Agua Fría y Meditación.
      • Lección 3: Tres Primeros días con 2 Comidas.
      • Lección 4: Dos días con la Dieta del Guerrero.
      • Lección 5: Ayuno de Agua.

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